Работа над вашим фокусом
Будучи менеджером проектов, вы будете сталкиваться со сложностями фокусировки. В один момент времени вы будете работать над большим количеством задач. И это будет создавать сложность для вас - вы постоянно будете переключаться с одной задачи на другую, будете ощущать усталость и чувствовать, что вы ничего не успеваете.
Все через это проходят, поэтому важно будет научиться работать над своим вниманием и фокусами. Вокруг множество раздражителей, которые хотят отобрать ваше внимание - например телефон (push-уведомления), холодильник, близкие родственники, ваши коллеги. Это данность, с которой нужно научиться работать.
Издательство reminder собрало гайд о том, как научиться управлять вашим фокусом. Множество советов и рекомендаций, которые можно начать применять в вашей жизни уже сегодня.
Рекомендую прочитать, а не откладывать в закладки (требует подписки к ресурсу reminder):)
https://reminder.media/post/attention-guide
Похожими методами пользуюсь и я сам. Описал их в этой статье (с цифрами, графиками, личными ощущениями).
🤖 Используйте ИИ в работе менеджера
MySummit School — практический курс по Gen AI инструментам для менеджеров от автора этих материалов. ChatGPT, Claude, YandexGPT и другие инструменты для реальных задач.
73% практики, 27% теории. Экономьте до 4 часов в день на рутине. Пожизненный доступ с еженедельными обновлениями по новым инструментам.